Mis à part l’expérience
de vie et d’enseignement des fondateurs, directeurs
du COV Murielle et Daniel, les exercices et mouvements
nés de cette expérience et des difficultés
traversées par eux et les élèves
au fil des ans.
Les mouvements et exercices, debout, à genoux,
couchés, assis sur les shoggis (petits bancs
adaptés à chacun), sont innombrables
et constamment en évolution pour s’adapter
aux besoins de chacun.
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